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食补妙招帮你解决痛经大烦恼!

来源:无锡嘉仕恒信医院 点击: 发布时间:2013-05-21 15:28:07

  食补妙招帮你解决痛经大烦恼!无锡嘉仕恒信妇科医院专家介绍月经期间痛经应该是许多女性碰到的难题,不仅给生活工作带来不便,更有可能在月经这7天出现粉刺、长痘以及水肿等情况,对爱美的女性来说,可是一个沉重的打击。不过,只要注意护理、作息时间以及饮食,这些难题也都是可以解决的,下面给女性朋友推荐月经期间应该吃的几种食物,对想要美容和治疗经痛的朋友很有作用哦。

  无锡嘉仕恒信妇科医院专家告诉你:治疗女性痛经的7大食补妙招。

  1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。主治气虚型月经出血过多。

  2.浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。主治月经先期量多。

  3.山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎热去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。主治妇女有经期错乱。

  4.茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

  5.山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。主治月经量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷食物,勿受寒凉。

  6.绿茶红糖水:用绿茶煮1碗浓茶,去渣加入红糖调味即可饮用。适用于月经前,每日2剂,可连用数天。主治月经提前、量多、颜色发红或发紫等症状者。

  7.马鞭草炖猪蹄:马鞭草30克,猪蹄1只,调料适量。将猪蹄去毛,洗净,剁块;马鞭草洗净,布包。先取猪蹄在热油锅中翻炒片刻,再下黄酒稍炒一下,而后起锅装入陶罐中,加马鞭草及清水适量,煮至猪蹄熟后,去药包,分2-3次服食,每日1 剂。主治气滞血淤所致的痛经。

  无锡嘉仕恒信医院是按照国家二级综合医院标准设置的现代化医院,是创建于1844年,综合实力排名全国第八的上海仁济医院无锡分院,是一所集临床、科研、预防、保健、康复为一体,以都市女性为主要服务对象的现代化新型医院。医院技术力量雄厚,医疗设备先进,专家队伍权威,在无锡乃至苏中地区妇科医疗中居于权威和领先的地位,在省内外也享有很高的盛誉,为无锡市医保定点医院、无锡市计生协会爱心手术定点医院,上海市妇女病康复专业委员会技术指导单位、宫颈疾病规范诊疗示范医院。

  无锡嘉仕恒信医院努力与国际化先进医疗机构的标准管理模式接轨,重视人才队伍的梯队建设,在中华妇产科学会妇科内镜学组秘书、中华妇产科学会青年委员段华主任、上海仁济医院特聘专家陈新华主任的领衔下,打造了一支医德高尚、技术精湛的专家队伍,在治疗妇科疾病的领域里,这支队伍一直走在医疗最前沿。

  为了做到科学诊断,规范治疗,无锡嘉仕恒信医院细分了宫颈疾病诊疗中心、生殖感染诊疗中心、内分泌诊疗中心、微创妇科诊疗中心、生殖整形诊疗中心和不孕不育诊疗中心。这六大诊疗中心以发展高科技医疗项目、专注于女性健康事业、治愈无数患者而享誉四海。医院斥巨资引进的层流手术室、德国LEEP刀、德国WOLF腹腔镜、电子阴道镜、三维彩超等各种国际先进诊疗设备,为有效诊疗各种妇科疾病提供了最有力的科技保障,为锡城广大女性打造了一个健康的晴空。

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